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減重避開地雷飲食~ 2025-04-07

連假後發現體重還是有下降一點

很棒???? 很棒????

連續假期免不了聚餐、大魚大肉????️

今日小編遇到一位體重小基數的回診寶寶

因為清明有吃潤餅的習俗

很怕體住飆升~~~????

但有避開花生粉、炸肉及麵條(南部派)

也持續按時用藥~穩定體質!!

減重(脂)期間

避開地雷飲食

如果必須吃一點喝一點

少量跟減少次數搭配蔬菜蛋白質

這還是很重要喔~!!

減少體脂負擔 就能少還點債????

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